Co ja tutaj robię?
Nie zawsze „Dzień dobry świecie” musi być wypowiedziane z uśmiechem na twarzy. Bo przecież chodzi o prawdę. Czasami witamy się ze światem w innym nastroju…
Miesiąc: styczeń 2021
23 przekonania Skalskiej
Przekonałam się. Że wszystko co kiedyś pojawiło się w naszym życiu odpłynie. 🌊 Że nic nie jest dane nam raz na zawsze.🧘🏻♂️ Że szczęście nigdy…
Chodzi wyłącznie o to, by zaufać
Chodzi wyłącznie o to, by zaufać że wszystko co wydarza się w naszym życiu, jest nam potrzebne że jeśli przestaniesz kontrolować, dostaniesz wiele szans że…
Co decyduje o poziomie naszego szczęścia?
Mihály Csíkszentmihályi (węgierski psycholog) przeprowadził badania i przekonuje, że o poziomie szczęścia nie decyduje rodzaj aktywności, który wykonujemy, lecz nasze w nią zaangażowanie. Możesz wykonywać…
Źle zrozumiana istota medytacji
Serio, serio ostatnio odnoszę wrażenie, że medytacja zaczęła nam służyć jako narzędzie do zdobywania tego co chcemy – nowych aut, kasy, domu i poklasku. Tymczasem…
Poznaj cichą pewność w sobie
Cicha pewność nie szuka pochwał i rozgłosu. Pojawia się, gdy jesteś sama ze sobą. Słyszysz ją w ciszy i w medytacji. Poznasz ją po tym, że…
Miłość zawsze znajdzie drogę
Miłość zawsze znajdzie drogę. Nie wątp Nie oczekuj Nie przyśpieszaj Nie pomniejszaj Nie oceniaj Nie kombinuj Bądź obecna Dojrzewaj Daj wolność Zima przyszła!! Biegniemy rysować…
Czas przestać czekać i przyjąć to co jest
Chodź na spacer Przewietrzymy czerep. Wpuścimy powietrze Po co? Żeby zobaczyć, że wszystko jest świeże i pełne znaczenia i na nic nie musimy czekać Serio,…
Obejmij samą siebie ❤️
Wczoraj na warsztatach „obudź się do życia” nauczyłyśmy się tego gestu. Tym gestem obejmujesz samą siebie. Wysyłasz komunikat „jesteś bezpieczna”. Gdy czujemy się bezpiecznie, możemy…
Dlaczego bierzemy sobie tyle na głowę ?
Za dużo bierzesz sobie na głowę 🤷🏼♀️🤦🏼♀️ Kochana wiem to! 😤 Wydaje Ci się, że zrobisz to najlepiej, nie chcesz stracić kontroli, czujesz się w…